BROCHETAS DE FRUTA

¡BUENOS DÍAS FAMILIA!

Ya estamos a miércoles y hoy os proponemos una:  RECETA SALUDABLE Y SENCILLA

¡BROCHETAS DE FRUTA!

 

El procedimiento para preparar brochetas de frutas es muy sencillo. Tan solo tenéis que coger la frutas que tengaís en casa y seguir estos pasos:

1. Limpiar y pelar las frutas si es necesario.

2. Cortarlas a dados, en rodajas, con formas (estrellas, corazones, flores, letras, etc.), con moldes, en bolitas (con la ayuda de una cuchara parisina) o, simplemente, dejarlas enteras si son frutas pequeñas.

3. Pinchar las frutas en el palillo alternándolas y jugando con los colores y las formas.

Los niños pueden pelar los plátanos, cortar las frutas con la supervisión de un adulto, elaborar las series de frutas para pincharlas en los palillos...

PODEMOS ACOMPAÑAR LAS BROCHETAS CON CHOCOLATE FUNDIDO O YOGURT

Para terminar os damos un PEQUEÑO TRUCO :

¿Sabes qué puedes hacer para que no se oxiden?

Puedes guardarlas en un tupper de cierre hermético, rociar las frutas con un poco de zumo de limón para evitar que se oscurezcan o guardar las brochetas en papel absorbente mojado o en papel de aluminio hasta que las sirvas.

Las tutorias de infantil queremos animaros a hacer esta receta, valorando la importancia que tienen las  frutas en la dieta de los niños.

Esperamos que os guste.

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